糖尿病治療では「食事療法」が治療の柱の一つですが、「甘いものや間食はダメ」という思い込みで、食事そのものがストレスになり治療を続けるのが難しくなってしまう方もいます。
そこで、今回のブログでは、無理なく続けられる糖尿病治療のポイントとして、糖尿病治療中の間食の選び方や取り入れるタイミングについてなど、詳しくお話ししております。
血糖値に配慮した間食をうまく取り入れることで、血糖コントロールに役立つだけでなく、気分転換にもなり治療のストレスを和らげる助けにもなりますので、ぜひ参考にしてみてください。
📝６月ブログ「“無理せず続ける”糖尿病治療――間食はダメじゃない？上手に付き合う秘訣」はこちらから
